Sport & Athletik

Crossletics-Kurse und Präventivtraining

Crossletics ist eine Fitnesstrainingsmethode und besteht aus einer Abfolge von Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichtsübungen sowie Turnübungen und Gruppentraining. Es ist ideal, um alle motorischen Grundeigenschaften - Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit - zu trainieren.

Unter Präventivtraining versteht man angeleitete Übungen zur gezielten Stärkung der Muskulatur, um Verletzungen vorzubeugen und ein nachhaltiges körperliches Wohlbefinden zu erreichen.

 

Präventivtraining an Geräten

Hier wird ein individueller Plan erstellt und in regelmäßigen Abständen angepasst. Ergänzend werden Körpermessungen von unserer Diätologin Ingrid Holzknecht durchgeführt, um den Fortschritt sichtbar zu machen.

Crossletics

Unsere wöchentlichen Crossletics-Kurse finden in unserem Outdoor-Fitnessparcour statt.
Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist begrenzt - Alle Interessierten bitte bei Wolfgang Radl melden.

 

Physiotherapeut Wolfgang Radl

Wolfgang Radl

Physiotherapeut, Sportphysiotherapeut

6441 Umhausen - Farchapuit 6
T. +43 650 / 34 56 123
physio@therapiezentrum-radl.at

Eva-Maria Schöpf

med. Heilmasseurin, Gesundheits- & Fitnesstrainerin

6441 Umhausen - Farchapuit 6
T. +43 650 / 34 56 123
physio@therapiezentrum-radl.at

Alessia De Michiel BSc.

Sportwissenschaftlerin & Yogalehrerin

6441 Umhausen - Farchapuit 6
T. +39 345 / 60 64 746
physio@therapiezentrum-radl.at

Kassen & Partner

Wir arbeiten derzeit mit folgenden Kassen zusammen. Bei Fragen zur Bezahlung geben wir Ihnen gerne telefonisch Auskunft.
Die Kosten einer klinisch-psychologischen bzw. gesundheitspsychologischen Behandlungen werden derzeit von den gängigen Krankenkassen leider nicht übernommen.